БлогДобро пожаловать к нам на сайт!

Чем наполнен, тем и хочется делиться. Иногда слышу "люблю его и ненавижу". Интересно. А как это? Что-то пошло не так и самый любимый человек становится ненавистным. Потоки гнева затуманивают разум и хочется выплеснуть ярость и злость на дорогого человека. А если немного подождать? Немного подышать, подумать. А он ли причина моему гневу? Он просто запустил определённый процесс, который нам проживать страшно, больно и неприятно. Хочется сбежать, хочется спрятаться, переждать и пережить, в надежде, что этого больше не повторится. Но поступая привычно, мы получаем привычный опыт. И это тот самый момент, когда хочется поступить как всегда. А если сделать шаг навстречу некомфорту и страху? Это будет, своего рода, перезагрузка, написание нового позитивного сценария. Ведь что мы получим, если прольем гнев? Получим застревание в детском негативном, а то и травматичном опыте. А если вспомним, что рядом с человеком* нас держит ещё и что-то прекрасное и высокое, как любовь, понимание, доверие, искренность, - выиграем вдвойне!

*без склонности к насилию или прочими отклонениями психики