Православный психолог
-'А можно мне кофе'?
-"Нет нельзя" - пошутил бариста.
И в самом деле, а почему я прошу разрешения за напиток, который оплачиваю, в рабоче время кофейни, не в квартире сотрудника. Я так привыкла, я так воспитана : "Здравствуйте! Извините, пожалуйста! А можно мне пожалуйста?!"
Чтож, прекрасный вежливый тон, манеры. Только явно заметна позиция виноватого, неуместного, просящего разрешения, будто на саму жизнь.
"Простите, я вам не мешаю". Как один психолог ярко показал картину православного невроза, что человек, "смиренный" до глубины, будет извиняться, что он тут дышит и рядом стоит.
О чем это?
Здесь может быть критика родителя/воспитателя. Впитываемая ребёнком и с детства укоренившаяся, что он не так себя ведёт, не так хорошо, как сосед по песочнице. Не так хорошо учится, не так читает стихи. Не так слушается. Т.е недостаточно хорошо, чтоб быть комфортным и незаметным. И вырастает это дитя, достаточно часто с непонимаем, а имеет ли он право
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Можно ли вылечить таблеткой обезболивающего болезнь? Быстренько выпил, сказал своему организму "замолчи" , пришло облегчение, но причина не устранена.
Так же и ожидая чуда, как Бальзаминов, что все будет само собой, в один миг появится и устроится, тоже непродуктивно. Маменька у него спросила - "И как же ты хотел украсть невесту, Миша и куда бы ты ее привел?"
-"Ды я, маменька, как начну мечтать, у меня все само и образуется!" А по факту , у него не было даже необходимых денег на свое существование и отдельного жилья.
Здесь нужна осознанность и ответветственнось -
1)что нужно для получения результата,
2)что я могу вложить,
3)есть ли у меня на это силы,
4)какие есть риски
И хорошенько обдумав, принимать решение, брать ответственность за свои поступки на себя и получать от этого радость удовлетворения.
Подробнее
Православный психолог
❤Всегда радуйтесь. ❤Непрестанно молитесь. ❤За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе. Первое послание к Фессалоникийцам (Солунянам) 5:16-18
Почему иногда забывается послание "Всегда радуйтесь"? Помню, детство было полно открытий, сюрпризов, безмятежного счастья, которые было просто так. Не в дорогих и удобных вещах, умных помощниках для дома, доставке еды. Счастье просто было - в каждом дне, каждой минуте, каждом новом событии, новой идее.
Почему взрослея, обрастаем страхами, сомнениями, тревогами, к которым может подключиться депрессия или телесные недуги (не случайно говорят, что все болезни от нервов).
Будучи детьми, многие были опекаемы родителями, так или иначе, взрослыми (сейчас не берём в расчёт разности нашего взросления). Жизнь заботились до определённого момента, пока мы не учились брать ответственность на себя. И с ответственностью пришли новые хлопоты, заботы, которые вытеснить это время с собой - радость без спешки и суеты.
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Важно узнать свои настройки по умолчанию, а для этого нужно как можно больше расспрашивать своих мам и пап, бабушек и дедушек о том, как они жили, каким было их детство, чем болели, как учились, что они любили, что им запрещалось, что разрешалось, как они встретились и поженились в конце концов? Вы очень сильно удивитесь.
Поспрашивайте о семейных секретах, мифах, тайнах и традициях. О чем было не принято говорить? Каких разговоров старались избегать? Во что было принято верить?
Ведь ни один человек не существует сам по себе, находясь полностью в отрыве от своих корней, даже если этот человек находится на другом конце земного шара. Можно убежать очень далеко, только от себя не убежишь.
Навязчивые мысли будут раздражающе крутиться в голове, что-то запретное будет приходить в предрассветных снах, а собственные реакции порой будут вызывать недоумение. «Что со мной происходит? Откуда эта странная смутная тревога, откуда эти непонятные желания, откуда неконтролируе
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Счастье он представлял себе совсем не так. "Лежу я на мягких перинах, доволный жизнью и держу в руке гроздь винограда. А жену не видно и не слышно, пока не позову для своих личных интересов". А тут дети, шум, писк, проблемы, поликлиники...
Молодой супруг быстро понял, что ему интересны свободные отношения, что семья то его и не интересует и вкладываться он никак не хочет. Отстраняться начал сразу от любых вопросов семейного быта. А как появился ребёнок, стал пропадать. Всю ответственность за свое несостоявшееся "счастье" переложив на жену.
Жена же, оказалась очень ответственной и сердечной. Воспитывала детей, работала, готовила еду, возила на море, в театры, цирки, катала на каруселях, устраивала праздники. И при этом, ни капельки не была замужем. Вместо опоры, поддержки, супружества (когда супруги вместе создают и созидают) она получила в мужья ещё одного ребёнка...
У каждого были разные представления о браке и влюблённые не договорились перед свадьбой, так же не
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
С христианской точки зрения, сожаление можно рассмотреть, как печаль, грусть, иногда уныние. Человек грустит и сокращается о том чего нет. И получается, знает "лучше" Бога о том, что ему нужно. Верит в свою волю, в свой разум. А Священное Писание говорит о том, что нужно все упования полагать на Бога - "...впрочем не Моя воля, но Твоя да будет.Евангелие от Луки 22:42 — Лк 22:42.Бог знает, что и когда дать человеку. А человек свободен в своём выборе и прошении. Свободен, но не сведущ, что на самом деле полезно, а что нет. Поэтому и не получая просимое , бывает печален.А с точки зрения психологии , печаль может являться признаком ожидания обстоятельств, человека, вещей, которые "должны" сделать его счастливым. И конечно, неверие в себя и снятие ответственности. Это привычное поведение , заложенное в детстве, когда взрослый мог угадать и обеспечить потребность, нужно было только попросить и подождать...Печаль могла быть и в детстве, когда не могли дать или просто не хотели. И ребёнок прод
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Мы все время забываем, что у каждого своя субъективная реальность. Особенно своя реальность у детей. И на одну и ту же ситуацию люди реагируют по-разному. Там, где один раздует из мухи слона, другой вообще не обратит внимание на ту же самую ситуацию. А про деток и говорить не приходится. Дети чего не знают - нафантазируют, напридумывают, они найдут себе объяснение чему угодно. Так работает их психика. Дети принимают серьезные решения и делают выводы, и пишут свой жизненный сценарий до 7 лет.
И вовсе не странно, когда доча или сын подходит к родителям и говорит им: "вы зачем так делали?" а родители отвечают: "не придумывай". Кто из них врет? Никто. Просто все понимают все по-своему.
Посадите рядом поссорившуюся пару, поссорившихся друзей, ребенка и родителя... и пусть они расскажут кому-то о причине недопонимания. Каждый будет рассказывать свое, а другой будет багроветь и шипеть: "нет, все не так!!" Кто из них врет? Никто не врет. И дело не в том, что было и чего не было.
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Одна из причин существования психотерапии — в том, что, исповедуясь незнакомому человеку, открываешь свободу быть самим собой. Психотерапевта можно ненавидеть без чувства вины. С ним можно быть самим собой и при этом — неотвергнутым.
Другими словами, психотерапевт может вытерпеть тебя, когда ты являешься во всей красе, на час-другой в неделю. Благодаря тому, что рискнул показать себя кому-то, становится легче показать себя самому себе.
~ Карл Витакер
__
Да, это так и есть. На сессии психолога можно ненавидеть. И не делать вид, что все ок. И не подбирать слова, думая, чтобы такое сказать. И как сказать. И можно плакать. И матом ругнуться - тоже можно.
Вот курить и пить алкоголь - нельзя. С алкоголем строго - ровно 24 часа до сессии и после - нельзя. Это правило!
На сессии клиент ловит инсайты, устанавливаются новые нейронные связи, алкоголь сведет весь терапевтический целительный эффект полученный на сессии - на нет. Курить можно, если хочется.
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Почему не получилось не осудить?
Все же из лучших побуждений. В своем стремлении помочь, посодействовать, разобраться в ситуации, желании быть рассудительным, человек скатывается в осуждение.
Стоит ли осуждение потери мира в сердце?
А происходит это именно так. Тебя, как вихрь подхватывает и забирает в свой плен - рабство греха. И уже все не так приятно и радостно в той атмосфере. Где нет света и любви, а только злорадство, зависть, гордыня, унижение...
Просто поговорил о человеке с высоты своей оценки и потерял мир и благодать. А для чего нужно было осуждать? Чего тебе не хватило?
Это может быть :
1) сочувствие, сострадание
2) похвала, благодарность
3) забота, близость
4) желание справедливости и возмездия
А Судья Один и только Он знает душу человека. Мы не знаем, почему так человек поступает, но обсуждаем и потом осуждаем, отправляя его на свой суд. Суд, который не в нашей власти и ком
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
"Обратившись за помощью к ближнему, я поняла для чего нужны психологи.
В моем вопросе, а вернее, пожелании, чтоб меня поддержали, посочувствовали мне, я получила оценочную категорию от друга, что я ленивая эгоистка...
Я заболела и лежала на кровати, вставала редко, потому что не было сил. Очень нуждалась в поддержке и в ответ получила "пощечину". Поняла, что хочу поговорить о причине своей лени и эгоизма с психологом. На приёме я подробно рассказала о своей работе, питании, постах, нагрузке, отдыхе, диете, режиме сна за последние 5 лет. Пока перечислила, сама заметила, что все это время я игнорировала потребности организма, в связи с клеймом греха лени и сластолюбия. При том, что я каялась в этом. Искала баланс в лени и усталости. И нашла только недавно. Я провела обследование у врача невролога, православного психолога, психотерапевта, психиатра. И заключения их были схожи, при том, что ни одной гипотезы про лень не было. Причиной явилась усталость от перенагрузки учебой
...
Читать дальше »
Подробнее
« 1 2 3 4 5 6 7 ... 24 25 » |
![Когда мы [были] счастливы](/_bl/2/72184490.jpg)
