Православный психолог
Часто приходится слышать, что трудно бывает молиться. И у всех нас, к несчастью, часто ослабевает вера, когда мы находимся в тяжелых обстоятельствах или долго не получаем ответа на нашу молитву. Мы падаем духом и иногда даже перестаём вовсе молиться.
Но если бы мы относились к Господу как к любящему Отцу, если бы мы твёрдо верили Его слову, мы бы никогда не оставляли молитву. Господь часто медлит с ответом по причинам, которые от нас СКРЫТЫ, но это не значит, что Он нас не слышит.
Не будем же отчаиваться, будем верить, что Бог всегда слышит нас и, может быть, когда нам покажется, что всё пропало, тут-то и явится избавление!
Будем помнить, что Он, Милосердый, Всемогущий, может сделать «несравненно больше того, о чём мы помышляем»; не станем же огорчать Его маловерием, а будем уповать, что искренняя молитва всегда будет услышана и исполнена Господом во благо нам.
Священник Игорь Прасолов
Картина "Дорога к храму" Николай Солодов 2
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Худшее, что можно сделать…
Когда человек находится в кризисном состоянии, когда он откровенно не в порядке, находится в глубоких переживаниях, в боли, ему плохо, и у него снижено критическое мышление, худшее, что можно ему предложить в этот момент - это начать работать со своими убеждениями и установками.
Когда человек тяжело и больно, потому что он только что пережил какое-то трагическое для себя событие, или долго находится в состоянии хронического стресса – всякая позитивная терапия, коучинг, курсы по трансформации личности, курсы личностного роста и прочие курсы как стать: "лучшей версией себя", которые навязываются человеку в этот момент и бьют по болям – только делают хуже.
А хуже этого может быть только история про "возврат ответственности". В тяжелый кризисный момент этого делать не надо.
Развод, потери, расставания, болезни, любые травмирующие события, когда человек и так еле дышит, еле живет, еле справляется, потому что чувствует себя придавленным
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
В том и дело, что каждый человек неповторим и уникален. Состоит из мельчайших частиц и имеет определённый набор качеств. Соответственно и имеет определённый взгляд и вкус. И любому человеку может понравится совершенно уникальное и неповторимое создание. Мы никогда не впишемся в шаблон, в рамку, в теорию и метод.
"Делай так и будешь счастлив". Так есть на то причины, почему человек не понимает, как стать счастливым. Почему именно этот человек обращается за определённой информацией или консультацией?
"У меня получилось, получится и у Вас". Обязательно получится у тех, кто очень схож своими качествами и сторонами с тренером.
А что делать остальным?
Понять, что у меня не получится все, но точно получится то в чем мне нет равных. Важно это увидеть, вспомнить. Не охватывать сразу все сферы, а заниматься тем, где ты действительно успешен. А иначе, может получиться, как в поговорке "Погнался за двумя зайцами..."
И хорошо, хорошо подумать, а действительно ли м
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
***
Елена Образцова - советская и российская оперная певица, актриса, педагог, профессор Московской консерватории, солистка Большого театра, одна из выдающихся певиц второй половины XX века.
На протяжении сорока лет я мучилась жуткими мигренями: если начинался приступ, сутки, а то и больше даже не могла встать с постели. Доктора предполагали, что моя болезнь — следствие блокадной голодухи.
Во время очередного приступа вызвали «скорую». И вот в комнате появляется женщина в белом халате — высоченная и мощная. Я, лёжа, причитаю:
— Господи, за что мне эти адские боли?! Никому никогда плохого не желала, зла не делала!
И вдруг врачиха упирает руки в боки и рокочет басом:
— Ах, ты, бесстыжая баба!
Я от неожиданности чуть с дивана не свалилась.
— Да ты скажи спасибо, что только это! Знаешь, сколько людей годами лежат, прикованные к постели, и кричат от настоящих мук?! Когда у тебя что болит, говори: «Господи, спасибо, чт
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Людям в кризисных состояниях сложно делиться своими чувствами. Они обоснованно предполагают, что, если они со всей своей бурей, натиском и хаосом пойдут к другу или подруге, они могут сбежать, отвернуться, осудить, просто плохо среагировать.
Между тем. кризисные состояния хорошо проходят те, у кого есть близкие принимающие люди, которым можно говорить все, что угодно, которые смогут принять, понять, выслушать, не будут лезть со своими советами, не осудят и не отвернуться, просто поддержат своим присутствием.
Если рядом с вами человек проживает нечто подобное, помогите ему справиться, будьте ему опорой и поддержкой, дайте ему безопасное пространство, в котором он сможет прожить все свои тяжелые состояния.
Человеку в кризисном состоянии нужен другой человек. Важно не дать замкнуться в себе.
Очень важно иметь возможность выговориться другому, просто отторгнуть те яркие сильные эмоции и переживания, которые есть, быть при этом принятым и поддер
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Человек пришёл на терапию с чувством жалости к себе. Он измучен, ему больно. Внутри больно. Душе, сердцу больно. Человек плачет и не поднимает глаз. И кажется, что никому его не понять, никто помочь не сможет. Может и запроса как такового нет, и думать сил нет. Человек устал и от постоянных попыток, которые заканчивались неудачей, и от постоянных советов, которые не несли утешения и понимания, и от чужого опыта, который и не представляет, каково ему с таким грузом...
Человек пришёл с надеждой на поиск решений. И желанием быть понятным, принятым и утешенным.
Православный психолог опирается на Священное писание, на Самого Бога. И может найти нужные слова, когда идёт рядом с клиентом.
Православный психолог может быть опорой и подсветить выходы, которые клиент выбирает сам принимая решения, без давления и насилия.
Православный психолог не учит и не "коучит".
Господь дал нам все и каждый человек, в первую очередь может обратиться за помощью к Творцу.
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Страх, иногда, может стоить дорого. Он забирает время, забирает тонус, забирает желание двигаться и даже может погрузить в тягостное болото депрессии.
Причины страха могут быть разные:
1) мне будет хуже, чем сейчас
2) если мне не понравится, я не смогу вернуться обратно
3) если я сделаю шаг, у меня отнимут и то, что имею
4) меня напугал опыт моего окружения
5) мне советовали сидеть на месте и ждать
И ещё то, о чем можно поговорить и дать себе разрешение попробовать по-новому.
Можно себя подстраховать. К примеру :
1. Если у меня не получится, что останется со мной?
2. Этот опыт поможет мне в дальнейшем делать новые попытки
3. Чувство благодарности, за то, что сейчас есть у меня
4. Свободный выбор, хочу ли я это действительно
5. Отпустить ситуация (сложно, но можно)
На терапии мы работаем с запретами, которые накладываем на себя сами.
Проверяем страх на р
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Крещение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа - один из важнейших христианских праздников. В этот день христиане всего мира вспоминают евангельское событие — крещение Иисуса Христа в реке Иордан. Крестил Спасителя пророк Иоанн Предтеча, которого также называют Креститель.
Второе название праздника, Богоявление, дано в память о чуде, которое произошло во время крещения. На Христа с небес сошёл Дух Святой в облике голубя и глас с неба назвал его Сыном. Евангелист Лука пишет об этом:
«Отверзлось небо, и Дух Святый нисшел на Него в телесном виде, как голубь, и был глас с небес, глаголющий: Ты Сын Мой Возлюбленный; в Тебе Мое благоволение!»
Так была явлена в видимых и доступных для человека образах Святая Троица: голос - Бог Отец, голубь - Бог Дух Святой, Иисус Христос - Бог Сын. И было засвидетельствовано, что Иисус - не только Сын Человеческий, но и Сын Божий. Людям на земле явился Бог.
С праздником, дорогие братья и сёстры!
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
Чувства, мысли и поведение, которые мы в себе не принимаем, и с которыми усиленно боремся, проявляются самым неожиданным образом, в неподходящие моменты, как будто помимо нашей воли. То же происходит и с отцовскими чертами, которые, с одной стороны, являются неотъемлемой частью опыта, который получил мужчина в наследство, да и физически, генетически мы все наполовину папины дети; с другой стороны, из-за болезненности или негативного восприятия этой части себя, отцовские черты выносят в тень, в зону отчужденного и неприсвоенного.
Например, встретившись с негативными проявлениями агрессии в родительской семье, мужчина принимает решение, что агрессия - это плохо, и, стремясь быть непохожим на отца, запрещает себе агрессивные проявления. Однако при этом он не учится обходиться с энергией своей агрессии - встречаться с этим переживанием , не впадая в аффект, осознавать потребности, стоящие за ней, направлять энергию на достижение этих потребностей, выражать свои чувства в адекватной
...
Читать дальше »
Подробнее
Православный психолог
В ожидании чуда можно жить достаточно долго. Чудеса происходят и они есть. Происходят по Божьей милости, по Его Святой Воле. Однако, не прилагая усилий, физических или духовных, так можно и остаться со своей мечтой, которая никак не воплощается в жизнь.
Бог благословляет наши добрые намерения.
От нас нужно только понимание:
1)чего же я и в самом деле хочу,
2)желание двигаться в нужном направлении,
3)умение принимать ошибки на этом пути,
4)с новым опытом продолжать движение.
Самый простой пример приведу.
В магазине продаётся фрукт, который я не пробовал. И я не знаю, хорош ли он? И как правильно выбрать?
Чтоб и сладок был и спел. Не имея опыта в этом деле, мы идём на определённый риск, - если он окажется не годен, я не смогу его съесть. В любом случае, делаем вывод после дегустации, как в следующий раз я подойду к выбору, ведь уже знаю основные критерии. И так же в любом деле, без определённого риска не наработае
...
Читать дальше »
Подробнее
« 1 2 ... 12 13 14 15 16 ... 25 26 » |
![Когда мы [были] счастливы](/_bl/2/72184490.jpg)